動脈硬化

　本来、動脈には弾力があって、血液の流れに合わせて内側が広がったり縮んだりするが、その弾力を失うのが動脈硬化です。

　心臓で動脈硬化が起これば心筋梗塞や狭心症につながり、脳動脈や頚動脈が動脈硬化を起こせば脳卒中につながる可能性があります。

　動脈硬化の原因は、コレステロールや中性脂肪の増加からくる血液の汚れです。コレステロールや中性脂肪が増えてくると、さまざまな老廃物が血管のうち壁に沈着して動脈の弾力を失わせているのです。とくに脂肪プラーク（脂肪のかたまり）が血液中に多く含まれます。

　これは、脂肪の取りすぎや運動不足からくるものと思われます。また、体内で発生する活性酸素が悪玉コレステロールを酸化させ、血管の内側にくっつくことによっても動脈硬化が進行します。

　琉球温熱では、体の深部まで熱をいれ、血管を拡げて血液の流れをよくしたうえで、遠赤外線ドーム＋岩盤ベッドで脂肪プラークを含む老廃物を汗と一緒に対外に排出します。食生活や生活習慣の改善と合わせて、琉球温熱をご利用していただくことをおすすめします。